Bloqueo vertical y 1x1

Ejercicio para trabajar el 1x1 tras un bloqueo vertical indirecto
Se divide a la plantilla en trios
El base (2) pasa el balón al ala (1) y realiza un bloqueo indirecto al jugador (3)
Dicho jugador (3) puede decidir entre cortar hacia la posición del poste bajo o del alto para recibir el balón
El jugador (2)tras realizar el bloqueo se convierte en defensor del 1x1 frente a (3)

11-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

15 min.

Elementos

  • Canastas
  • 0 Equipos (1 Balones, 0 Porterias)
  • 3 - 12 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 2m

CONSEJOS

  • Incidir: Ritmo elevado en la circulación del balón.Cambio de ritmo al salir del bloqueo.
  • Evitar: Que (1) pase el balón nada más salir del bloqueo.Cortar el pase por parte del bloqueador.
  • Progresión: Finalizar en acción 2x1.Posibilidad de realizar bloqueos directos.