Cambios de dirección

Los jugadores del equipo se dividen en dos grupos cada uno de ellos se colocará detrás de cada una de las líneas de fondo
Se realizarán cambios de dirección donde se indique mediante pivotes
Una vez haber atravesado todo el campo se pasará el balón al compañero para que realice el mismo ejercicio

0-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

25 min.

Elementos

  • Pivotes
  • 1 Equipos (2 Balones, 0 Porterias)
  • 10 - 15 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 1m

CONSEJOS

  • Incidir: Intensidad.Cambios de ritmo fuertes.Cambio de mano según colocación de los pivotes.
  • Evitar: Descuidar la técnica.Falta de intensidad y ritmo.
  • Progresión: Finalización con tiro ca anasta.