Buscar
Toggle navigation
Home
Categorías
Específicos
Estratégicos
Globalizados
Físicos
Psicológicos
Tácticos
Técnicos
Edades
Menos de 8 años
8 a 11 años
11 a 14 años
14 a 18 años
Dificultad
Baja
Media
Alta
Máxima
Objetivos
Calentamiento
Acondicionamiento General
Velocidad
Coordinación
Concentración
Perfeccionamiento de habilidades
Competitividad
Desplazamientos: paradas
Posición básica ofensiva
Desplazamientos: arrancadas
Pase dos manos
Pase una mano
Tiro suspensión
Recepción alta
Recepción baja
Aleros
Ala pivot
Fuerza Tren Inferior
Agresividad
Comunicación/Expresión
Fintas: tiro
Defensa balón exterior
Posición básica defensiva
Bases
Saque de fondo
Contra primario
Resistencia Anaeróbica
Asimilación/Memorización
Penetraciones laterales
Juego sin balón: reemplazar
Juego sin balón: apoyar
Bote: protección
Bote: velocidad
Desplazamientos: cambios de ritmo
Bote: cambio de ritmo
Tiro bandeja
Rebote ofensivo
Escoltas
Fuerza Tren Superior
Cohesión grupal
Balance defensivo-ofensivo
Contra transición
Bote: cambio de mano
Desplazamientos: cambios de dirección
Fintas: penetración
Saque lateral
Creatividad
Cortes horizontales
Cortes verticales
Rebote ofensivo
Rebote defensivo
Bloqueos directos
Pasar y cortar
Bloqueos indirectos
Pasar y bloquear
Defensa balón interior
Bloqueos combinados
Desplazamientos: pivotes
Cortes diagonales
Pasar y reemplazar
Ataque caja y uno
Fintas: recepción
Ataque 1-4
Penetraciones centrales
Fintas: pase
Ataque 3-2
Saltos ofensivos
Rebote defensivo
Tiro gancho
Balance defensivo-defensivo
Lúdicos/Recreativos
Rehabilitación Tren Inferior
Flexibilidad
Didáctico/Educativo
Percepción
Resistencia Aeróbica
Rehabilitación Tren Superior
Circuitos
Recuperación
Recuperación
Porteros
Contra secundario
Buscar
Búsqueda avanzada
Búsqueda
Categorías
Seleccione la categoría
Específicos
Estratégicos
Globalizados
Físicos
Psicológicos
Tácticos
Técnicos
Edades
Seleccione la edad
Menos de 8 años
8 a 11 años
11 a 14 años
14 a 18 años
Dificultad
Seleccione la dificultad
Baja
Media
Alta
Máxima
Objetivos
Seleccione el objetivos
Calentamiento
Acondicionamiento General
Velocidad
Coordinación
Concentración
Perfeccionamiento de habilidades
Competitividad
Desplazamientos: paradas
Posición básica ofensiva
Desplazamientos: arrancadas
Pase dos manos
Pase una mano
Tiro suspensión
Recepción alta
Recepción baja
Aleros
Ala pivot
Fuerza Tren Inferior
Agresividad
Comunicación/Expresión
Fintas: tiro
Defensa balón exterior
Posición básica defensiva
Bases
Saque de fondo
Contra primario
Resistencia Anaeróbica
Asimilación/Memorización
Penetraciones laterales
Juego sin balón: reemplazar
Juego sin balón: apoyar
Bote: protección
Bote: velocidad
Desplazamientos: cambios de ritmo
Bote: cambio de ritmo
Tiro bandeja
Rebote ofensivo
Escoltas
Fuerza Tren Superior
Cohesión grupal
Balance defensivo-ofensivo
Contra transición
Bote: cambio de mano
Desplazamientos: cambios de dirección
Fintas: penetración
Saque lateral
Creatividad
Cortes horizontales
Cortes verticales
Rebote ofensivo
Rebote defensivo
Bloqueos directos
Pasar y cortar
Bloqueos indirectos
Pasar y bloquear
Defensa balón interior
Bloqueos combinados
Desplazamientos: pivotes
Cortes diagonales
Pasar y reemplazar
Ataque caja y uno
Fintas: recepción
Ataque 1-4
Penetraciones centrales
Fintas: pase
Ataque 3-2
Saltos ofensivos
Rebote defensivo
Tiro gancho
Balance defensivo-defensivo
Lúdicos/Recreativos
Rehabilitación Tren Inferior
Flexibilidad
Didáctico/Educativo
Percepción
Resistencia Aeróbica
Rehabilitación Tren Superior
Circuitos
Recuperación
Recuperación
Porteros
Contra secundario
Buscar
Ejercicios de Baloncesto Base
No se han encontrado ejercicios