Calentamiento general dinámico

El equipo en grupos distribuidos por parejas o tríos
En movimiento alrededor del campo se combinan: Trote, movilidad articular, estiramientos,cambios de dirección y de ritmo
El ritmo, los movimientos, la dificultad y la intensidad han de ser progresivos
Comenzar por lo genérico y terminar en lo específico