Acción 1 contra 1 tras bloqueos indirectos

Ejercicio 1x1 con introducción a los bloqueos indirectos
Se reparte a los jugadores por trios
El base (1) tras pasar a un lateral (2) realiza un bloqueo indirecto al otro ala (3) y vuelve a su posición inicial a recibir el balón
El ala (3) corta sobre el bloqueo hacia el poste bajo
El ala (2) devuelve el balón a (1) y tras realizar el bloqueo indirecto a (3) se convierte en defensor
El ala (3) recibe el balón y se juega la acción 1x1 frente a (2)

14-99

Edad recomendada

Alta

Dificultad

Alta

Intensidad

Duración

15 min.

Elementos

  • Canastas
  • 0 Equipos (1 Balones, 0 Porterias)
  • 3 - 12 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 2m

CONSEJOS

  • Incidir: Ritmo elevado en la circulación del balón.Intensidad defensiva hasta la finalización.
  • Evitar: Pausa entre la salida de los bloqueos y los pases.Botar o bajar en balón innecesariamente.
  • Progresión: Finalizar mediante acción 2 x 1.Realizar competición entre los 3 jugadores.