Contraatacar en superioridad

Ejercicio de contraataque por toda la cancha
Distribución de los 9 jugadores en grupos de 3
Se forman 3 parejas de ala-pivot y se designan 3 bases
Cada base interviene en el ataque 3x2
Tras recuperar el balón se organiza hacia la canasta contraria un contraataque 2x1
En cuanto haya espacio para la salida de otros 3 jugadores subirán contra los últimos atacantes

0-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

25 min.

Elementos

  • Canastas
  • 2 Equipos (2 Balones, 0 Porterias)
  • 9 - 12 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 1m

CONSEJOS

  • Incidir: Defender obligatoriamente al jugador con balón.
  • Evitar: Escasos pases entre la transición defensa-ataque.Pausa entre un contraataque y otro.
  • Progresión: Introducir mayor número de apoyos.Obligación de finalizar mediante penetración.