2 contra 2 trabajando el "pick and roll"

Dos atacantes y dos defensores con un balón
Los atacantes combinan con pase exterior y tras simular un bloqueo a sus defensores intercambian las funciones con estos
Los defensores convertidos en atacantes trabajan el "pick and roll"
El jugador en posición de base pasa al jugador exterior y se desplaza para realizar un bloqueo al defensor de éste
El jugador exterior se vale del bloqueo para finalizar con lanzamiento exterior o penetrar hacia la canasta

11-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

15 min.

Elementos

  • Canastas,Petos
  • 2 Equipos (1 Balones, 0 Porterias)
  • 4 - 12 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 2m

CONSEJOS

  • Incidir: Cambios de ritmo y dirección para hacer efectivo el "pick an roll".Finalización rápida tras bloqueo.
  • Evitar: Que los defensores puedan cambiar los marcajes.Finalizaciones sin aprovechar el bloqueo.
  • Progresión: Realizar competición por parejas a tiempo o a canastas.Trabajar "pick and roll" en situación 5x5.